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IMUNIDADE
IPL Maceió - Dra. Claudia Loureiro // CRM 6546
Fortalecer a imunidade é cuidar do corpo por inteiro
Se você vive doente, sente cansaço constante ou busca mais vitalidade no dia a dia, o problema pode estar no seu sistema imunológico e ele começa de dentro.


Infecções repetidas, gripes que demoram para passar, cansaço prolongado, sono ruim, queda de cabelo, intestino desregulado. Quando a imunidade está comprometida, o corpo começa a dar sinais, mas a causa quase nunca é visível à primeira vista.
Na prática, o sistema imunológico depende de uma série de fatores silenciosos: sua alimentação, seus níveis de vitaminas e minerais, a saúde intestinal, o sono, o estresse, os hormônios e até sua composição corporal. Por isso, fortalecer a imunidade vai muito além de tomar um suplemento genérico ou “vitamina C”.
Aqui, o cuidado é feito de forma individualizada, com base em exames laboratoriais, correção de deficiências e estratégias integrativas. O objetivo é simples: deixar seu corpo mais forte, mais resistente e mais equilibrado.
Por que sua imunidade pode estar baixa?
A maioria das pessoas associa baixa imunidade a uma “sorte ruim” ou genética. Mas a ciência já mostra que diversos hábitos e desequilíbrios silenciosos podem enfraquecer o sistema imune:
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Deficiência de vitaminas e minerais como vitamina D, zinco, ferro, magnésio e complexo B
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Alimentação inflamatória, rica em ultraprocessados
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Alterações hormonais e do metabolismo
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Distúrbios do sono, ansiedade, estresse crônico
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Disbiose intestinal, com desequilíbrio da microbiota
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Sedentarismo ou excesso de treinos exaustivos
Fortalecer a imunidade significa investigar e tratar essas causas, oferecendo ao corpo o suporte que ele precisa para se proteger com mais eficiência.
O que é feito na consulta?
Cada paciente recebe um plano único, baseado na sua realidade, sintomas e exames. A consulta inclui:
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Avaliação clínica detalhada
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Solicitação de exames laboratoriais estratégicos
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Análise de sinais como queda de cabelo, infecções recorrentes, dores crônicas, baixa disposição e alterações intestinais
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Investigação de deficiências nutricionais e hormonais
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Protocolo individualizado com alimentação, suplementação (quando necessária) e ajustes de rotina
O foco é devolver ao seu corpo a capacidade natural de reagir, proteger e se recuperar com mais eficiência.

Dados que surpreendem
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Mais de 60% da população tem deficiência de vitamina D, essencial para a regulação da imunidade.
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Dormir menos de 6 horas por noite pode reduzir sua resposta imunológica em até 30%.
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O intestino abriga cerca de 70% das células do sistema imunológico. Quando há disbiose, sua imunidade sofre.
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Altos níveis de estresse elevam o cortisol, que inibe a produção de anticorpos e dificulta a resposta do organismo.
Cuidar da imunidade é cuidar da base de todo o seu corpo.

Para quem é esse acompanhamento?
Para pessoas que:
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Vivem com infecções frequentes (gripes, candidíase, herpes, amigdalites, sinusites, etc.)
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Sentem cansaço constante, mesmo dormindo bem
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Têm queda de cabelo, pele fragilizada ou unhas fracas
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Estão sempre "pegando tudo" no ambiente (vírus, bactérias, fungos)
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Apresentam doenças autoimunes ou inflamatórias crônicas
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Desejam melhorar a saúde de forma preventiva, com mais equilíbrio e resistência
Se o seu corpo vive pedindo por descanso, se as doenças aparecem com frequência ou se você sente que algo está errado… não ignore.

Fortalecer sua imunidade é possível. Com ciência, exames e uma abordagem personalizada.
Agende sua consulta e comece a construir uma saúde mais forte e duradoura.
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